Cách đắp mặt nạ trà xanh chi tiết cho từng loại da

Cách đắp mặt nạ trà xanh chi tiết cho từng loại da
5 (100%) 16 vote[s]

Bột trà xanh không chỉ được sử dụng trong nấu ăn mà còn là nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Trong bài viết này mình sẽ giới thiệu cách đắp mặt nạ trà xanh tại nhà cho từng loại da. 

Tác dụng của bột trà xanh 

Chống lão hóa

Trước khi nói tới cách đắp mặt nạ trà xanh tại nhà, mình sẽ chia sẻ một chút về công dụng của nguyên liệu này nhé!

Bột trà xanh là nguyên liệu tự nhiên có rất nhiều công dụng. Tuy vậy, công dụng nổi bật nhất của bột trà xanh là chống ôxi hóa cho cơ thể và làn da. Nhờ đó, da chúng ta giảm các dấu hiệu lão hóa như đồi mồi, nám, nếp nhăn, chảy xệ…

Các thành phần chính có tác dụng chống ôxi hóa trong bột trà xanh là EGCG, tannin và theanine:

EGCG 

EGCG (Epigallocatechin gallate) là một loại catechin, có nhiều nhất trong trà xanh. EGCG được coi như một thành phần mỹ phẩm, có vai trò hydrat hóa, tăng khả năng giữ nước, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da. EGCG là chất chống ôxi hóa mạnh mẽ, giúp giảm nếp nhăn, giảm phát sinh melanin gây nên các đốm nâu trên da mặt. EGCG đồng thời giúp giảm viêm da, cải thiện tông màu da, làm sáng da.

Theo NCBI đăng tải, nồng độ EGCG trong matcha cao hơn 137 lần so với trà xanh China Green Tips của Trung Quốc. Đây cũng là lý do bạn nên ưu tiên lựa chọn matcha Nhật Bản trong ăn uống và làm đẹp.

Ảnh: Internet

Tannin 

Tannin được coi là một “hóa chất thực vật”, có mặt tự nhiên trong nhiều loại trái cây, rau củ. Tannin có một lượng lớn trong trà xanh. Đây là chất chống ôxi hóa mạnh; đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể, bảo vệ cơ thể khỏi các độc tố từ môi trường như khói thuốc, ô nhiễm.

Tannin đồng thời giúp giảm quầng thâm, bọng mắt. Nhờ đó vùng da quang mắt trông tươi tắn và có sức sống hơn. Tannin trong bột trà xanh cũng làm se khít lỗ chân lông, giúp da săn chắc.

Theanine 

Theanine, thường được biết tới là L-theanine, là một axit amin có lợi cho cả thể chất và tinh thần. L-theanine có nhiều tác dụng cho sức khỏe như giảm lo lắng, tăng tập trung, giúp ngủ ngon, hạ huyết áp, ngừa ung thư, chống lão hóa…

Ảnh: Internet

Các tác dụng khác của bột trà xanh

Việc dùng bột trà xanh trong ăn uống và làm đẹp còn đem lại nhiều tác dụng dưới đây:

  • Tăng sức đề kháng và sự dẻo dai cho cơ thể
  • Phòng ngừa ung thư và nhiều bệnh nguy hiểm khác
  • Hỗ trợ giảm cân
  • Giảm quầng thâm, bọng mắt
  • Bảo vệ da dưới các tác động của ánh nắng mặt trời
  • Làm trắng da, giúp da mềm mại
  • Giúp da săn chắc, cải thiện bề mặt da

Nên dùng bột trà xanh hay matcha?

Nên mua bột trà xanh loại nào? Bột trà xanh có phải là matcha không? Nên dùng bột trà xanh hay matcha? Mình từng nhận được nhiều câu hỏi như vậy khi tư vấn cho khách về cách đắp mặt nạ trà xanh.

Matcha là bột trà xanh. Nhưng bột trà xanh chưa chắc đã là matcha. Matcha chỉ là một trong nhiều loại bột trà xanh được làm ra từ cây trà Camellia sinensis. Matcha là loại trà được trồng trong bóng râm; được sản xuất từ các búp trà chất lượng cao; bỏ gân và cuống, chỉ dùng phần “thịt” lá để làm nên thành phẩm cuối cùng.

Trong số các loại bột trà xanh, matcha là loại nổi tiếng giàu dưỡng chất nhất. Matcha cũng là loại trà được sử dụng trong nghệ thuật trà đạo Nhật Bản.

3 sản phẩm mình sử dụng trong bài viết này đều là matcha.

Cách đắp mặt nạ trà xanh tại nhà

Dưới đây là cách đắp mặt nạ trà xanh tại nhà cho từng loại da. Bạn có thể xem ảnh mình chụp kèm để dễ hình dung nhé!

Cách đắp mặt nạ trà xanh cho da thường và da hỗn hợp

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê bột trà xanh
  • 1 thìa cà phê sữa tươi không đường
  • Nửa thìa cà phê mật ong
Cách đắp mặt nạ trà xanh với mật ong và sữa tươi cho da thường và da hỗn hợp
Cách đắp mặt nạ trà xanh với mật ong và sữa tươi cho da thường và da hỗn hợp

Cách làm:

Bạn trộn đều các nguyên liệu trong một chiếc bát sạch và đắp lên mặt. Sau 20 phút, bạn rửa sạch lại mặt.

Nhiều công thức mặt nạ trà xanh chỉ pha với sữa tươi hoặc nước sạch. Tuy nhiên, trong quá trình đắp bạn sẽ thấy mất nước và da rất khô. Mặt nạ se lại khiến cử động mặt khó khăn. Việc này khiến da bị căng và dễ gây nếp nhăn. Bạn nên cho thêm mật ong hoặc dầu thực vật để giữ ẩm cho mặt nạ. Nhờ vậy da mặt bạn sẽ luôn mềm mại và dễ chịu trong 20 phút đắp mặt.

Cách đắp mặt nạ trà xanh cho da khô

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê bột trà xanh
  • 1 miếng nhỏ bơ nghiền
  • 1 thìa cà phê dầu argan
Cách đắp mặt nạ trà xanh với quả bơ và dầu argan cho da khô
Cách đắp mặt nạ trà xanh với quả bơ và dầu argan cho da khô

Cách làm:

Bạn nghiền mịn bơ, rồi trộn đều cùng bột trà xanh và dầu argan. Sau đó đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch lại mặt.

Cách đắp mặt nạ trà xanh cho da dầu

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê bột trà xanh
  • 1 thìa cà phê sữa chua không đường
  • 3 giọt dầu hạt nho
  • 1 giọt tinh dầu tràm trà – tea tree oil
Cách đắp mặt nạ trà xanh với sữa chua, dầu hạt nho và tinh dầu tràm trà cho da dầu
Cách đắp mặt nạ trà xanh với sữa chua, dầu hạt nho và tinh dầu tràm trà cho da dầu

Cách làm:

Bạn trộn đều các nguyên liệu trong một chiếc bát sạch rồi đắp lên mặt trong 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt.

Nhiều bạn có thể thắc mắc mặt nạ dành cho da dầu sao lại cho thêm dầu hạt nho. Mọi loại da, kể cả da dầu đều cần dưỡng ẩm. Khi thiếu ẩm, da sẽ phải tự tiết dầu để điều hòa, và khiến da mặt càng dầu thêm. Khi dùng dầu dưỡng da, điều quan trọng là bạn chọn được loại dầu phù hợp với da của mình.

Với các bạn từng tìm hiểu về dầu dưỡng da, chắc bạn đã biết các loại dầu cao linoleic acid thường dùng cho da dầu và mụn. Dầu hạt nho có tới 69,6% linoleic acid và chỉ 15,8% oleic acid. Dầu nhanh thấm vào da, ít gây bí da, phù hợp với da dầu mụn. Đó là lý do mình thêm 3 giọt dầu hạt nho vào hỗn hợp mặt nạ. Bạn cũng có thể sử dụng dầu này để tẩy trang hoặc massage cho da dầu.

Cách đắp mặt nạ trà xanh cho da nhạy cảm

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê bột trà xanh (ở đây mình dùng bột trà xanh hữu cơ đã được chứng nhận JAS của Nhật và USDA của Bộ Nông nghiệp Mỹ)
  •  1 thìa cà phê chiết xuất vani
Cách đắp mặt nạ trà xanh với chiết xuất vani cho da nhạy cảm
Cách đắp mặt nạ trà xanh với chiết xuất vani cho da nhạy cảm

Cách làm:

Bạn trộn đều bột trà xanh và vani và đắp lên mặt trong 20 phút. Sau đó bạn rửa sạch lại mặt.

Với da nhạy cảm, bạn nên ưu tiên các công thức tối giản với 2 thành phần. Khi thêm các thành phần khác, bạn cần chắc chắn rằng tất cả không gây kích ứng cho da của mình.

Cách đắp mặt nạ trà xanh cho da lão hóa

Nguyên liệu:

Cách đắp mặt nạ trà xanh với nước hoa hồng và vitamin E cho da lão hóa
Cách đắp mặt nạ trà xanh với nước hoa hồng và vitamin E cho da lão hóa

Cách làm:

Bạn trộn đều các nguyên liệu và đắp lên mặt trong 20 phút. Sau đó rửa sạch lại mặt. Với da lão hóa bạn nên chú trọng tới massage trước và sau khi đắp mặt. Massage sẽ giúp da săn chắc, chống chảy xệ, trùng nhão da…

Cách đắp mặt nạ trà xanh multi-masking

Multi-masking là cách đắp đồng thời nhiều loại mặt nạ khác nhau phù hợp với từng vùng da trên mặt. Ví dụ:

  • Trán và cằm có mụn ẩn
  • 2 bên gò má khô
  • Mũi và vùng da cận mũi đổ dầu, lỗ chân lông to

Bạn có thể áp dụng mặt nạ từng vùng như sau:

  • Trán và cằm: Bột trà xanh + tinh bột nghệ + mật ong + tinh dầu tràm trà
  • 2 bên gò má: Bột trà xanh + gel nha đam + dầu argan
  • Mũi và 2 bên mũi: Bột trà xanh + bột đất sét + sữa chua không đường (hoặc lăn da bằng các loại ice cube – đá viên làm từ bột trà xanh)

Khi làm các loại mặt nạ này, bạn nên giảm lượng của từng nguyên liệu để tránh pha thừa gây lãng phí.

Các nguyên liệu khác có thể kết hợp cùng mặt nạ trà xanh

Bạn có thể kết hợp mặt nạ trà xanh với nhiều nguyên liệu tự nhiên khác phù hợp với loại da và tinh trạng da của bạn
Bạn có thể kết hợp mặt nạ trà xanh với nhiều nguyên liệu tự nhiên khác phù hợp với loại da và tinh trạng da của bạn

Bạn có thể linh động áp dụng các cách làm mặt nạ trà xanh cùng nhiều nguyên liệu tự nhiên sau:

Câu hỏi thường gặp về cách đắp mặt nạ trà xanh

Tần suất đắp mặt nạ trà xanh

Cách đắp mặt nạ trà xanh tốt nhất là 2 lần/tuần đối với da thường. Nhưng với da nhạy cảm, bạn cần dựa vào tình trạng da thực tế. Bạn có thể chỉ đắp 1 lần/tuần hoặc 2 tuần/lần.

Riêng với lotion mask pha từ bột trà xanh, bạn có thể đắp tất cả các ngày trong tuần, mỗi lần khoảng 5 phút. Mình đã từng nói đến lotion mask trong bài “Chiến thuật đắp mặt nạ 4 – 2 – 1

Với da có bệnh, bạn nên ngừng đắp mặt nạ tới khi da khỏi hẳn. Trong thời gian điều trị, bạn cần dùng thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Thời điểm đắp mặt nạ trà xanh tốt nhất

Cách đắp mặt nạ trà xanh tốt nhất thỏa mãn 2 tiêu chí: Khi da bạn được nghỉ ngơi và khi da không phải tiếp xúc thêm với bụi bẩn. Đa số chúng ta thường đắp mặt vào buổi tối vì da đáp ứng được cả 2 tiêu chí này.

Bạn đắp mặt vào buổi sáng hoặc chiều cũng được. Nhưng giả sử đến tối có việc phải ra ngoài, bạn cần trang điểm. Da bạn cũng sẽ phải tiếp xúc với bụi bẩn. Việc bạn tẩy trang và rửa mặt sau đó sẽ làm giảm tác dụng của việc đắp mặt nạ vào buổi chiều.

Ảnh: Internet

Vì sao đắp xong mặt có màu xanh?

Nhiều bạn dù đã thực hiện đúng cách đắp mặt nạ trà xanh nhưng vẫn thấy màu xanh sót lại trên mặt. Có 2 khả năng có thể xảy ra:

  • Bạn rửa mặt chưa sạch: Khi bạn đắp mặt nạ quá lâu, điều này thường xảy ra. Bạn khắc phục bằng cách dùng bông trang điểm thấm nước và lau sạch lại mặt. Bông sẽ xuất hiện những vệt trà màu xanh và mặt bạn sẽ sạch dần.
  • Bột trà xanh không nguyên chất: Trong một số trường hợp, bột trà xanh của bạn có thể không nguyên chất. Các chất khác trong bột trà xanh (như chất tạo màu) sẽ bám dính trên mặt, khó rửa trôi. Vì vậy, khi mua bột trà xanh, bạn nên mua ở những nơi uy tín, có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng.

Có cần cho bột trà xanh vào tủ lạnh không?

Bạn không bắt buộc phải bảo quản bột trà xanh trong tủ lạnh. Bạn chỉ cần để bột ở nơi khô ráo, thoáng mát, sạch sẽ. Nếu muốn để bột trà xanh trong tủ lạnh, bạn cần đậy kín để đảm bảo bột trà không hút ẩm và không bị nhiễm mùi từ các thực phẩm khác.

Có nên pha sẵn mặt nạ trà xanh để dùng dần?

Cách đắp mặt nạ trà xanh tốt nhất là dùng mặt nạ tươi. Bột trà xanh nguyên chất có hạn sử dụng 1 năm. Nhưng khi bạn pha bột trà xanh cùng các nguyên liệu khác, thời gian sử dụng có thể rút ngắn.

  • Pha bột trà xanh cùng các loại bột: Giả sử bạn pha bột trà xanh – yến mạch – tinh bột nghệ, hạn sử dụng là hạn của thành phần có hạn ngắn nhất. Ví dụ: Bột trà xanh còn hạn 10 tháng, yến mạch còn hạn 6 tháng, tinh bột nghệ còn hạn 3 tháng. Vậy hạn sử dụng của hỗn hợp bột trên là 3 tháng.
  • Pha bột trà xanh cùng chất lỏng: Giả sử bạn pha bột trà xanh cùng sữa tươi. Bạn cần đậy kín, để hỗn hợp trong tủ lạnh và nên dùng hết trong 2 ngày.

Mình khuyến khích bạn dùng tới đâu pha tới đó để bột trà xanh giữ được chất lượng tốt nhất. Trong trường hợp muốn pha sẵn, bạn nên pha bột trà xanh cùng các loại bột khô. Nên hạn chế tối đa việc pha cùng nguyên liệu chất lỏng.

Bạn nên dùng mặt nạ tươi, dùng bao nhiêu pha bấy nhiêu. Nên hạn chế pha sẵn mặt nạ trà xanh để dùng dần
Bạn nên dùng mặt nạ tươi, dùng bao nhiêu pha bấy nhiêu. Nên hạn chế pha sẵn mặt nạ trà xanh để dùng dần

Lưu ý khi đắp mặt nạ trà xanh

Dưới đây là những điều cần lưu ý khi áp dụng các cách đắp mặt nạ trà xanh tại nhà: 

Có thể dùng các sản phẩm khác từ trà xanh

Đắp mặt nạ trà xanh không có nghĩa bạn bắt buộc phải dùng bột trà xanh. Bạn có thể dùng lá trà xanh hoặc trà xanh túi lọc. Bạn ngâm vào nước như khi pha trà, và dùng nước trà này để làm đẹp. Bạn lưu ý cần chọn lá trà an toàn, không có thuốc trừ sâu. Với trà túi lọc, bạn nên sử dụng những loại không có hương liệu tạo mùi. Tốt nhất bạn nên dùng các loại trà hữu cơ – organic

Ảnh: Internet

Làm sạch mặt

Với bất cứ cách đắp mặt nạ trà xanh nào, bạn đều cần làm sạch mặt trước và sau khi đắp mặt nạ. Việc đắp mặt nạ khi mặt bẩn sẽ dẫn đến “lợi bất cập hại”. Vi khuẩn và bụi bẩn trên da càng ngấm sâu hơn và gây hại cho da. Tốt nhất, bạn nên tẩy trang, rửa mặt và tẩy da chết trước khi đắp mặt nạ.

Sau khi đắp mặt nạ trà xanh khoảng 20 phút, bạn cần rửa sạch mặt. Tất nhiên bạn không nên đắp mặt nạ trà xanh qua đêm. Điều này sẽ khiến da “bức bối” và mặt nạ trên mặt dính ra chăn gối gây mất vệ sinh.

Độ dày của mặt nạ

Cách đắp mặt nạ trà xanh hiệu quả nhất là đắp vừa phải, không quá mỏng hay quá dày. Mặt nạ quá mỏng sẽ đem lại ít hiệu quả cho da. Mặt nạ quá dày khiến da “nặng” và bí. Mỗi khi pha mặt nạ trà xanh, bạn có thể pha khoảng 10g nguyên liệu cho toàn mặt. Khi pha nhiều, bạn nên đắp cả vùng da cổ.

Massage mặt

Giống như việc làm sạch mặt, massage mặt là việc bạn nên làm cả trước và sau khi đắp mặt nạ trà xanh. Massage mặt trước đó sẽ giúp giãn nở lỗ chân lông, nhờ đó da hấp thu tốt hơn các dưỡng chất trong mặt nạ. Bạn có thể tranh thủ massage mặt ngay trong bước rửa mặt hoặc tẩy da chết.

Việc massage mặt sau khi đắp mặt nạ trà xanh sẽ giúp tăng độ đàn hồi, chống chảy xệ, chống lão hóa cho da.

Kiên trì trong ít nhất 3 tuần

Bạn đừng kì vọng rằng chỉ sau 1 lần đắp mặt nạ trà xanh, da mặt bạn sẽ trắng mịn hơn trông thấy. Giống như các nguyên liệu tự nhiên khác, các cách đắp mặt nạ trà xanh đem lại hiệu quả từ từ. Nếu bạn ở tuổi 20, chu kỳ tái tạo da của bạn khoảng 3 tuần. Vì vậy, bạn hãy kiên trì đắp mặt nạ trà xanh trong ít nhất 3 tuần để thấy hiệu quả rõ hơn. Nếu có thể, bạn hãy duy trì thói quen đắp mặt nạ hàng tuần để da luôn sáng khỏe.

Đắp mặt nạ chỉ là 1 trong nhiều bước cần có trong quy trình dưỡng da
Đắp mặt nạ chỉ là 1 trong nhiều bước cần có trong quy trình dưỡng da

Đắp mặt nạ không phải là tất cả

Quy trình dưỡng da thường gồm nhiều bước, từ làm sạch tới khóa ẩm. Đắp mặt nạ chỉ là một trong nhiều bước. Nếu bạn chỉ đắp mặt nạ nhưng bỏ qua các bước khác, da sẽ khó được cải thiện. Trong một số trường hợp, da thậm chí còn xấu hơn. Vì vậy, để các cách đắp mặt nạ trà xanh đem lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên dưỡng da đủ bước với các sản phẩm phù hợp. Các bước khác sẽ “bổ trợ” nhiều cho việc đắp mặt nạ của bạn.

Đắp mặt nạ cho da nhạy cảm

Không một sản phẩm hay phương pháp dưỡng da nào an toàn 100% cho da nhạy cảm. Các cách đắp mặt nạ trà xanh cũng vậy. Nếu da bạn có bất cứ phản ứng xấu nào với mặt nạ trà xanh, hãy ngưng sử dụng.

Khi bạn trộn nhiều thành phần trong một mặt nạ và bị kích ứng, bạn cần đắp riêng lẻ từng thành phần để tìm ra nguyên nhân gây kích ứng cho mình. Trong những lần đắp mặt nạ sau, bạn có thể tránh nguyên liệu đó.

Mua bột trà xanh ở đâu?

3 sản phẩm bột trà xanh mình dùng đều được sản xuất tại Meiko Chagyo Co., LTD, 117-4 Kita Bancho, Shizuoka-shi, Aoi-ku, Shizuoka-ken, Japan 420-0005.

Đơn vị nhập khẩu và phân phối: Công ty TNHH Trà xanh Fuji, tầng 19, khu A, tòa nhà Indochina Park, số 4 Nguyễn Đình Chiểu, phường Đa Kao, quận 1, TPHCM

Mình đã có một thời gian dài phân phối sản phẩm matcha Fuji 1 tại Hà Nội. Trước đó, khi tìm hiểu, mình thấy giá của matcha Fuji tốt hơn giá nhiều loại matcha cùng tiêu chí:

  • Trồng tại Nhật Bản
  • Sản xuất tại Nhật Bản
  • Đóng gói tại Nhật Bản
  • Thành phần: 100% bột trà xanh nguyên chất
  • Khối lượng: 100g trở xuống
Từ trái qua: Bột trà xanh 1, bột trà xanh 3, bột trà xanh Organic matcha
Từ trái qua: Bột trà xanh 1, bột trà xanh 3, bột trà xanh Organic matcha

Ảnh trên là mình chụp 3 sản phẩm matcha trong bài. Bạn có thể thấy màu matcha khác nhau. Matcha 1 và Organic matcha mình đã dùng một thời gian dài, mở ra đóng vào nhiều lần, bột trà ngả nâu. Nhưng matcha 2 (ở giữa) mình mới mở ra nên màu còn rất xanh. Khi dùng bạn lưu ý cần đậy kín sau mỗi lần dùng, hạn chế bột trà tiếp xúc với không khí.

3 loại matcha này đều nguyên chất nhưng có một số điểm khác nhau:

  • Matcha 1: Được sản xuất từ lá trà tầng thứ 3, 4 trở đi. Đóng gói 100g
  • Matcha 3: Được sản xuất từ lá trà tầng thứ 2. Đóng gói 100g (gói trong ảnh chụp của mình là hàng tặng 50g). Đã có chứng nhận hữu cơ JAS của Nhật Bản
  • Organic Matcha: Được sản xuất từ lá trà tầng thứ 1 và 2. Đóng hộp thiếc 30g. Đã có chứng nhận hữu cơ JAS của Nhật Bản và USDA của Bộ Nông nghiệp Mỹ

Giá của matcha 1 thấp nhất, sau đó tới matcha 3, đắt nhất là Organic matcha.

Mình hy vọng những chia sẻ của mình sẽ giúp bạn biết thêm các cách đắp mặt nạ trà xanh an toàn và hiệu quả tại nhà!

Mộc Tâm Phương

fb.com/moctamphuong 

moctamphuong@gmail.com

Bình luận
CHIA SẺ